술을 끊으면 나타나는 몸의 변화
사회생활을 하다 보면 쌓여가는 업무, 상사와 동료들 간의 관계, 여기저기 빠질 수 없는 모임 등등 정말 다양한 일로 스트레스를 받을 수 있는데요. 이런 일들을 겪은 후 많은 분들이 술에 의존하여 하루의 피로와 스트레스를 풀려고 하는 경우가 많으실 거라 생각이 됩니다. 그럼에도 한두 잔이 서너 잔이 되고 음주가 습관으로 자리잡으면 문제는 걷잡을 수 없이 커져버리게 되는데요. 하지만 음주가 습관이 되기 전에 생각해보아야 할 것들이 있습니다. 술을 끊었다고 가정할 때 우리 몸에 과연 어떤 변화가 나타날지 말입니다. 음주를 하지 않기로 무작정 억제하기보다 술을 끊으면 나타나는 몸의 변화에 대해 알아보면 절주하고자 하는 의지가 생길지도 모른답니다. ① 피부가 맑아집니다 술을 끊으면 단 며칠 안에 피부가 더 촉촉해..
건강 정보
2022. 2. 8. 04:00