많은 사람들은 각자가 가진 꿈을 이루기 위해 열정을 다해서 노력에 노력을 거듭합니다. 그런데 때때로 일과 휴식의 균형을 맞추지 못하면 하는 일에 지나치게 집착하고, 스트레스를 받고, 또 다시 일을 하는, 일명 일 중독에 걸리고 말 텐데요. 꿈을 이루기 위해서라면 잠을 자지 않고 일하고 무조건 열심히 일해야 한다고 생각하지만, 이것은 건강에도 해롭지만 뇌 기능을 떨어뜨려 결과적으로는 일에 방해가 될 수도 있습니다. 이처럼 일 중독은 오히려 원하는 목표에서 멀어지게 만드는 역효과가 있다는 점을 기억하면서 다음 일중독의 특징들에 대해 자세히 알아두실 것을 권해드립니다. 항상 피곤할 때 일이란 하고 또 해도 끝이 없이 이어진다는 것이 특징인데요. 이렇게 끝없이 일에 빠져들다 보면 잠을 자는 것도 잊어버리는 경우..