딸꾹질 멈추는 방법
사람은 모두 딸꾹질을 합니다. 딸꾹질은 일반적으로 몇 분 만에 사라지지만 가끔은 평소보다 오래 지속되어 매우 성가실 수 있습니다. 이 현상은 횡격막이 경련을 일으키거나 성대가 닫히면서 소리를 내게 되는데요. 딸꾹질을 조금이라도 빨리 멈추기 위해 시도할 수 있는 방법은 다음과 같습니다. 숨을 참기 딸꾹질을 조절하는 가장 일반적인 방법은 숨을 참는 것입니다. 이 방법은 시도하기 어렵지 않고 딸꾹질이 일어나는 순간 바로 시도해볼 수 있어 간편한 장점이 있는데요. 호흡을 조절하면 폐에 이산화탄소가 축적되어 횡경막이 이완될 수 있습니다. 설탕 1티스푼 먹기 1티스푼 정도의 설탕을 먹는 것도 딸꾹질을 없애는 데 도움이 될 수 있습니다. 1971년 연구에 따르면 딸꾹질을 한 20명 중 19명이 1티스푼의 설탕으로 딸..
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2022. 3. 28. 05:00