로즈힙 맛있게 먹는법, 로즈힙 건강 효능
오늘은 색깔도 예쁘고 건강에도 뛰어난 효능을 가진 로즈힙을 맛있게 먹는법과 건강에 이로운 효능에 대해 알아보고자 합니다. 로즈힙은 생으로 먹을 수도 있지만 뜨거운 물에 차로 우려 마실 수도 있고, 잼이나 시럽으로 만들어 먹는 등 쓰임새가 무궁무진 다양하다고 볼 수 있습니다. 이번 글에서는 세 번째 방법으로 로즈힙을 활용하는 법에 대해 소개드리려고 합니다. 로즈힙을 잼 또는 시럽으로 만들면 단 2테이블스푼만 먹어도 비타민C 하루 권장 복용량을 채우고도 남는다는 사실 알고 계셨나요? 게다가 로즈힙 잼은 달콤하고 맛있는 팬케이크나 각종 디저트 위에 뿌려먹으면 금상첨화가 아닐 수 없습니다. 뿐만 아니라 레모네이드와 같은 상큼한 과일음료에 로즈힙 시럽을 넣으면 환상적인 맛을 느낄 수 있답니다! 로즈힙을 달달한 잼..
음식 정보
2022. 10. 17. 00:35