여름 건강관리 : 미리 알고 대처하기
여름은 일년 중 가장 마법 같은 계절이라는 생각이 드는데요. 뜨거운 태양이 타오르는 해변 모래사장에서 가족 또는 친구들과 신나게 뛰어다니며 시원한 물 속에 뛰어들면 세상 행복한 순간이 따로 없는 추억을 남기고는 한답니다. 바다와 같은 장소 외에도 강이나 계곡, 혹은 집 앞 마당이나 정원 등 야외의 다양한 활동과 체험을 즐기기에 좋은데요. 반면, 여름이라는 계절은 지나치게 심한 더위로 종종 우리 건강에 문제를 초래하기도 합니다. 여름을 보다 건강하고 안전하게 즐기려면 몇 가지 건강관리법을 미리 알고 대비하는 게 좋은데요. 여름철 건강관리법 알아보고 다가오는 여름에 미리 대처해보아요! 강렬한 태양으로부터 피부 지키기 여름이라면 햇볕에 타는 건 너무 흔한 일인데요. 태양이 가장 뜨거운 시간에 외출을 하거나 자..
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2022. 2. 12. 20:00