이석증의 뜻과 증상, 이석증에 좋은 음식과 나쁜 음식
이석증이란? 이석증은 쉽게 말하면 "어지러움" 이라고 할 수 있는데요. 이러한 이석증은 우리 몸의 청각 기관의 일부인 내이에 문제가 생겨 발생하게 됩니다. 내이 내부의 작은 칼슘 덩어리인 "돌", 즉, "이석" 은 몸의 균형을 유지하는 역할을 담당합니다. 하지만 이석증이 발병하면 이 돌(이석)이 내이의 반고리관으로 이동하여 몸이 회전하는 느낌을 유발할 수 있습니다. 때로는 몸이 한쪽으로 기울어지는 느낌과도 비슷하고 침대에서 잠을 뒤척이듯 특정 방식으로 머리를 움직일 때도 발생할 수 있습니다. 균형을 잃지 않고 걷거나 서 있는 것이 어려울 수도 있고요. 이석증은 평소에 과도한 업무 등으로 스트레스를 많이 받거나 몸에 필요한 영양소를 골고루 섭취하지 못한 경우로 인해 위와 같은 증상이 나타날 때가 많습니다...
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2021. 11. 29. 16:55