코로나 오미크론 변이 호흡기 건강 개선하는 방법
오미크론 변이가 우세종이 된 이후 신규 감염 사례를 눈에 띄게 늘어나고 있는 요즘 호흡기 건강을 지키는 일이 무엇보다 중요하다는 생각이 드는데요. 특히 오미크론 바이러스에 감염되면 극심한 인후통과 같은 호흡기 증상이 가장 두드러지는 것으로 알려져 있습니다. 그래서 호흡기 건강을 개선하는 방법을 올바르게 실천해서 감염을 막고 나와 내 가족 건강 모두를 지키시기를 바랍니다. 담배를 끊기 연기를 흡입하면 폐 건강에 적신호가 발생하고 면역력이 저하되는데요. 이는 우리 몸이 바이러스 감염과 싸워 이기는 걸 어렵게 만들고 주의를 기울이지 않으면 돌이킬 수 없는 폐 손상을 초래할 수 있습니다. 규칙적으로 운동하기 코로나 펜데믹이 찾아오고 나서 많은 사람들이 상당 시간을 집에 보내는 경우가 많은데요. 그러나 짧은 산책..
건강 정보
2022. 2. 27. 00:00