호르몬에 대해 떠올리면 흔히 임신이나 생리 기간 등 특정한 상황에서 우리 몸에 일어나는 변화로 인식하는 경향이 있을 것 같은데요. 그런데 호르몬은 사실 남성과 여성 모두에게 존재하며 사람의 몸에 항상 있다는 게 사실입니다. 우리 몸에 항상 존재하는 호르몬은 건강과 웰빙에 상당한 영향을 미치는 중요한 역할을 한답니다. 그렇기 때문에 우리 삶을 개선해줄 수 있는 호르몬의 역할을 아는 것이 정말 중요한데요. 호르몬에 대해 확실히 알 수 있도록 몇 가지 주요 요점에 대해 알아보려고 합니다. 호르몬이란? 호르몬은 쉽게 말해 우리 몸 전체에 메시지를 전달하는 아주 작은 분자입니다. 그래서 비유적으로 '몸 속의 메신저' 라고 불리기도 하는데요. 호르몬은 혈류를 통해 끊임없이 몸을 돌고 있는 특성이 있기에 병원에서 혈..