꽃가루 알레르기 치료법 : 증상, 예방법

꽃가루 알레르기로 고생하는 사람들에게는 학교나 직장에서의 성과에 영향을 미치는 등 일상 업무에 방해가 될 수 있는데요. 꽃가루 알레르기의 증상은 무엇이며 이것이 삶에 미치는 영향을 최소화하기 위해 효과적으로 관리하는 방법에는 무엇이 있는지 알아보도록 할게요.

 

꽃가루 알레르기 증상

 

꽃가루 알레르기는 모든 연령대에 발생할 수 있지만 일반적으로 어린 시절이나 십대에 시작되는데요.

남자아이가 여자아이에 비해 꽃가루 알레르기가 발병할 가능성이 더 높지만 성인의 경우 남성과 여성이 동등하게 영향을 받을 가능성이 있습니다. 천식이나 습진의 병력이 있거나 알레르기 가족력이 있는 사람들은 꽃가루 알레르기가 발병할 가능성이 더 높을 수 있습니다.

 

 

꽃가루 알레르기 증상을 대표적으로 몇 가지 정리하면 아래와 같습니다.

- 콧물이나 충혈된 느낌
- 눈물이 나거나 가려운 느낌
- 기침 또는 재채기
- 목구멍 뒤쪽으로 점액이 흐르는 느낌
- 피로감
- 목구멍과 입천장이 가려운 느낌

꽃가루 알레르기 원인

꽃가루 알레르기가 따뜻한 계절에만 발생한다고 생각할 수 있지만 사실 일년 중 언제든지 영향을 줄 수 있습니다.

일반적으로 나무나 풀에서 나온 꽃가루가 공기 중에서 노출되는 경우가 대표적인 원인인데요.

그 외에도 집먼지 진드기나 애완동물의 비듬도 꽃가루 알레르기 증상을 유발할 수 있습니다.

꽃가루 알레르기 치료법

 

계절성 꽃가루 알레르기의 증상을 빠르고 효과적으로 치료할 수 있는 방법은 펙소페나딘, 항히스타민제와 같은 제품을 활용하는 것입니다. 항히스타민제는 처방전 없이 약국에서 쉽게 구할 수 있고 증상을 관리하는 데 효과적이기 때문에 가장 인기가 많은 것으로 알려져 있는데요. 증상이 심한 경우 병원의 진단을 받을 때 스테로이드를 처방받을 수도 있습니다.

 

꽃가루 알레르기을 앓을 때 해야할 일과 하지 말아야 할 일

꽃가루 알레르기를 앓는 경우 해야할 일과 하지 말아야 할 일을 기억해두는 것이 좋은데요.

 

꽃가루가 호흡기로 들어가지 않도록 콧구멍 주위에 바셀린이나 이와 유사한 연고를 바르는 방법이 있습니다.

또, 선글라스를 착용하면 꽃가루가 눈에 들어가는 것을 방지하는 데 효과적입니다.

또한 외출을 계획하는 경우 날씨 정보를 미리 확인하여 꽃가루가 많은 날에는 가능한 한 실내에 머무르는 것이 좋습니다. 진공 청소기로 정기적으로 실내를 청소하여 먼지와 비듬을 줄여 증상을 최소화하는 방법도 권해드립니다.

 

반면, 꽃가루 알레르기가 있을 때 잔디 위를 걷는 것은 피하는 것이 좋은데요.

잔디를 밟으면 꽃가루가 생겨 증상을 심화시킬 수 있습니다.

집 안에 꽃을 두지 않는 것은 물론이며 연기와 향수는 일부 사람들에게 증상을 악화시킬 수 있어 가능하면 연기 주변을 피하고 향수 사용도 자제하는 것이 좋습니다.