처진 가슴 업시키는 방법

가슴이 처지기 시작할 때 유방의 모양은 외모와 자신감에 영향을 줄 수 있습니다.

이 과정은 일반적으로 40대에 시작된다고 하지만 특정 생활 습관으로 인해 젊은 나이에도 유방 처짐이 발생할 수 있습니다. 급격한 체중 감소 혹은 증가를 경험하거나 심지어 앉거나 잠자는 방식도 유방 탄력을 잃는 데 영향을 줄 수 있습니다.

 

하지만 여기에는 자연적인 가정 요법을 통해 처진 가슴을 업시키는 방법이 있습니다.

유방의 탄력을 유지하는 데 도움이 되는 몇 가지 방법에 대해 알아보겠습니다.

 

 

달걀 흰자위

 

달걀 흰자위의 하이드로 지질 성분은 유방 주위의 느슨한 피부를 리프팅하는 데 도움이 됩니다.

달걀 1개를 이용하여 노른자와 흰자를 분리한 후 달걀 흰자위를 거품기로 잘 섞어줍니다.

그런 다음, 가슴의 위쪽에 골고루 펴발라준 상태에서 30분 동안 그대로 둡니다.

시간이 되면 달걀 흰자위 잔여물을 제거한 후 찬물로 깨끗이 씻어줍니다.

호로파

호로파는 처진 가슴을 탄련있게 만드는 데 훌륭한 재료가 될 수 있습니다.

비타민과 항산화제가 풍부한 호로파는 유방 주위의 피부를 조여주는 동시에 부드럽게 하는 효능이 있습니다.

호로파씨를 갈아서 만든 호로파 가루 1/4컵을 물과 섞어 걸쭉한 반죽을 만들어 줍니다.

이 반죽을 가슴에 마사지하고 5~10분 동안 그대로 두었다가 따뜻한 물로 헹구어 주면 됩니다.

 

 

올리브 오일

 

항산화제와 지방산이 풍부한 올리브 오일로 가슴을 마사지하면 가슴이 처지는 것을 예방할 수 있습니다.

또한 유방 주변의 피부 톤과 질감을 개선하는 데 도움이 됩니다.

올리브 오일 몇 방울을 손에 덜어낸 다음, 문질러 열을 발생시킵니다.

오일을 덜어낸 손으로 가슴을 위쪽 방향으로 최소 15분 동안 마사지해주세요.

이 방법은 유방 주위의 혈류를 자극하고 손상된 세포를 복구하는 데 도움이 됩니다.

 

이 방법은 일주일에 최소 4~5회 반복하고 올리브 오일 대신 아몬드, 아보카도 또는 호호바 오일을 사용하는 것도 좋습니다.

 

얼음 마사지

얼음으로 유방을 마사지하는 것은 탄력을 회복하는 효과적인 방법입니다.

낮은 온도는 조직을 수축시켜 가슴을 탄력 있게 만들기 때문입니다.

얼음 2개를 각 유방 주위에 원을 그리며 마사지합니다.

1분 동안 마사지한 다음, 부드러운 수건을 사용하여 물기를 제거하고 최소 30분 동안 누운 자세를 유지하여 유방의 수분을 완전히 말려줍니다. 이 방법은 하루에 일정한 간격을 두고 반복하면 좋습니다.