거식증에 대해서 : 거식증 극복하는 방법
거식증이란? 아마 많은 사람들이 자꾸만 늘어나는 몸무게 때문에 걱정이 많으실 겁니다. 그러나 어떤 사람들에게는 이러한 걱정이 강박적으로 변하여 신경성 식욕부진, 즉, 거식증이라는 상태를 초래하게 되는데요. 거식증은 심각한 체중 감소를 초래할 수 있는 섭식 장애입니다. 거식증이 있는 사람은 칼로리 섭취와 체중에 지나치게 집착하는 것이 특징입니다. 거식증이 있는 사람들은 극도로 저칼로리 식단을 섭취하고 체중 증가에 대한 과도한 두려움을 가지고 있습니다. 그래서 극도로 체중이 줄어들기를 바라기 때문에 음식을 충분히 먹지 않을 수도 있습니다. 거식증 극복하는 방법 거식증 회복을 위한 가장 좋은 방법은 의사와 상담을 거쳐 치료 계획을 세우는 것이 될 수 있습니다. 하지만 병원 진단 이외에도 거식증을 스스로 극복하..
건강 정보
2021. 12. 5. 16:07