생리주기 월경주기 빨라지는 이유
여자라면 한달 한번씩 경험하는 생리주기에 대해 몇몇 궁금한 점과 의문이 생길 때가 종종 있을 텐데요. 생리주기가 짧아지기도 또 때로는 길어지기도 하면서 과연 이게 정상이 맞는지 걱정이 될 수도 있을 거 같습니다. 하지만 생리주기에 있어 실제로 "정상적" 이라는 기준은 없다고 하는데요. 그럼에도 여성의 생리주기에 영향을 미치는 데는 그만한 이유가 존재한답니다. 생리주기가 빨라지는 이유는 무엇이고 이는 우리 건강에 대해 무엇을 의미하는지 알아보겠습니다. 1. 운동을 많이 할 때 일반적으로 운동은 월경 주기에 큰 영향을 미치지는 않는다고 합니다. 그러나 운동의 강도가 지나치게 높은 수준이라면 이야기가 달라지는데요. 장거리를 뛰는 마라톤과 같은 운동을 하는 경우 생리주기가 짧아지거나 아예 주기가 없어지는 경우도..
건강 정보
2022. 2. 28. 10:00