식물 키우기가 임신에 주는 장점
임신을 하고 점점 배가 불러오면 움직임이 불편해지고 내 몸인데도 자유자재로 다루기가 참 어려워지죠. 여기에서 임신부분들에게 기쁜 소식이 하나 있어요! 정원과 같이 녹색으로 가득한 자연 공간에서 가만히 있기만 해도 건강한 아기를 출산하는 데 도움이 된답니다! 이보다 더 좋은 방법은 작은 화분을 가지고 식물을 키우고 가꾸는 일인데요. 식물을 직접 키우고 가꾸는 과정은 스트레스를 낮추어 주고 심신에 안정을 주는 데 정말 탁월하답니다. 이미 키우고 있는 식물이 있다면 가까이 두고 식물에서 나오는 신선한 산소을 배 속의 아기와 함께 나누어보아요. 이제부터는 식물을 키우는 일이 임신에 얼마나 좋은 영향을 주는지 좀 더 자세하게 알아보도록 할게요. 앞서 식물을 가꾸는 행동이 임신에 좋다는 말씀을 잠깐 드렸는데요. 사..
건강 정보
2022. 1. 27. 23:00