나를 실망시키는 사람 대처하는 방법
사람은 모두 인생에서 여러 번 실망을 경험합니다. 실망이라는 감정은 대부분 사람 간의 관계나 상황에서 오는 경우가 많을 텐데요. 만약 누군가 나를 실망시킬 때 어떻게 하면 효과적으로 대처할 수 있을까요? 누군가에게 실망을 느낄 때 보이는 나의 태도와 행동은 그 사람과의 관계를 결정합니다. 따라서 상대가 나에게 실망을 주더라도 이에 지혜롭게 대처하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 1. 감정을 인정하기 실망이라는 감정은 살다보면 가끔씩 경험하기 마련인데요. 꿈의 직업을 얻지 못했거나 사람 관계에서 실패하는 등 인생에서 기대했던 것을 얻지 못할 때가 있을 것입니다. 그것이 무엇이든 간에 현재 실망감을 느끼고 있다는 사실을 인정하는 것이 중요합니다. 감정을 애써 숨기려고 하는 대신 실망을 일으킨 문제를 해결하기..
관계·심리·성격
2022. 3. 25. 00:00