자신감을 높이는 방법
자신감이 부족하면 학교, 직장, 대인 관계 등 사회 생활을 하면서 여러 모로 불편하거나 난처한 상황과 맞닥뜨릴 수 있는데요. 자신감을 높이는 것이 때로는 상당히 어렵게 다가올 수도 있지만 단순하게 생각해보면 그렇게 어려운 일이라고만 생각할 필요도 없답니다. 아래에서 자신감을 높이기 위해 시도해볼 수 있는 방법들에 대해 다루어보도록 하겠습니다. 1. 최고가 되려고 집착하지 않기 뭐든지 잘하는 사람이라도 실수를 할 때가 있답니다. 어떤 일에서 최고가 되려고 하는 건 종종 역효과를 낳을 때가 있어요. 왜냐하면 최고만을 목표로 하다보면 지금껏 성공했던 것보다 실패한 일만 크게 부풀리는 셈이니까요. 어떤 일에서 최고가 되는 것을 목표로 하느니, 할 수 있는 한 최대한 많은 일을 하겠다는 목표를 가지는 게 차라..
관계·심리·성격
2022. 2. 4. 00:00