코로나19 펜데믹이 끝나지 않고 계속되고 있는 현재 몸의 면역관리와 더불어 실내공기질 관리가 정말 중요해지는데요. 외부에 비해 실내에서 바이러스 감염의 우려가 높은 만큼 실내공기질에 주의가 필요한 상황인 것 같습니다. 문을 자주 열어 환기를 시키는 등 깨끗한 실내공기질을 관리하는 방법을 알아보고 호흡기 건강과 코로나에 주의하도록 합시다. 집안 대청소 추위가 점점 약해지고 봄 기운이 느껴지는 요즘 대청소하기에 좋은 날들이 많은데요. 공기의 흐름이 없을 때는 먼지가 쌓일 수 있고 냄새가 오래 지속되기 때문에 며칠에 한 번씩, 혹은 집에 애완동물이 있는 경우 매일 진공 청소기로 청소하는 것이 좋습니다. 또, 침대나 책상 아래와 같이 잘 보이지 않는 부분도 구석구석 먼지를 털어내어 바이러스가 생길 틈을 주지..
일반적으로 물을 마실 때는 필터가 내재된 정수기를 사용하는 경우가 대부분일 텐데요. 그런데 가정에서 물을 사용할 때 정수기와 함께 수돗물을 사용할 때가 있습니다. 음식을 요리하기 위해 냄비에 수돗물을 넣고 레인지에 올려 끓인 물을 섭취하고는 하지요. 그런데 이 수돗물을 끓여서 마시거나 요리를 하기 전에 수돗물에 대해 미리 알아두면 좋은 사실이 있습니다. 1. 화학물질 물은 처리장을 떠나기 전에 테스트를 거칩니다. 테스트를 통해 정부 표준에 도달하는지 판단하게 됩니다. 하지만 그렇다고 해서 모든 화학 물질이 제거된다고 볼 수는 없는데요. 테스트에서 검증된 화학 물질의 수와 실제로 안전한 것으로 간주되는 수준에는 차이가 있습니다. 또한 실제로 물에는 염소와 불소가 첨가됩니다. 이는 박테리아를 죽이는 물질인데..