코로나 인후통 증상과 목감기에 좋은 차

계속해서 유행하는 코로나 바이러스에 찬바람 부는 추운 계절에 감기 걸리기 너무 쉽죠. 이렇게 낮은 기온은 우리 몸의 면역력을 약하게 만들어 목이 붓고 기침, 가래 증상이 나타나는 등등 결국 감기에 걸리기에 이르는데요.

코로나에 감염되었을 때 보일 수 있는 인후통 증상은 사실 일반 감기에서도 흔히 나타나기에 정확히 구분이 어려우실 거 같습니다.

 

그래서 코로나 인후통 증상에는 어떤 징후를 보이는지에 대해 먼저 포스팅해보겠습니다.

 

 

코로나 인후통 증상에는 어떤 것이 있을까요?

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코로나에 걸렸을 때 흔히 나타나는 인후통 증상은 코로나의 초기 증상으로 볼 수 있고 주로 65세 이하의 성인이나 어린이에게 상당히 흔하다고 하는데요. 

이 때 나타나는 증상은 감기나 후두염에 걸렸을 때와 유사한 증상이 나타날 수 있다고 합니다. 

코로나와 관련된 인후통 증상은 비교적 경미한 경향이 있고 5일 이상 지속되지는 않습니다.

5일 이상 지속되는 인후통 증상은 세균 감염과 같은 다른 원인이 존재할 수 있기에 문제가 지속되면 반드시병원을 방문해 의사의 진단을 받아보시는 게 좋습니다.

인후통 증상은 흔한 편이라서 일반적인 감기와 같은 많은 호흡기 질환으로 인해 발생하고 있는데요.

따라서 코로나에 걸린 많은 사람들이 인후통 증상을 경험하지만 그렇다고 해서 코로나에 감염되었다고 곧바로 단정짓기는 어렵다고 볼 수 있습니다. 

 

코로나에 걸렸을 때 인후통 증상이 지속되는 기간은 어느 정도일까요?

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코로나 인후통 증상은 일반적으로 발병의 첫 주에 시작되어 매우 빠른 속도로 개선될 수 있다고 합니다.

감염 첫날에는 매우 악화되는 것이 보통이지만 다음 날 이후로는 서서히 증상이 약해집니다.  

평균적으로 코로나 인후통 증상은 2~3일 지속되며 경우에 따라 더 오래 지속될 수 있습니다. (어린이의 경우 5일에서 최대 7일까지). 인후통 증상이 계속된다면 코로나 이외의 다른 질병일 가능성이 있습니다.

 

인후통으로 인한 목감기에 좋은 차는 무엇일까요?

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이렇게 인후통으로 인해 목감기에 걸렸을 때 따뜻한 차를 마셔주면 증상을 진정시키는 데 도움이 될뿐만 아니라 심리적으로도 안정을 취할 수 있는데요. 그렇다면 목감기에 좋은 차는 어떤 것이 있는지 알려드릴게요.

 

1. 감초 뿌리 차

감초 뿌리 차에는 인후통을 유발하는 질병을 퇴치하는 데 도움이 되는 항바이러스 및 항균 특성이 모두 포함되어 있습니다. 맛뿐만 아니라 약효로도 몸에 매우 좋으면서 달콤한 맛까지 더해주는 차입니다.

그러나 감초 뿌리 차를 다량으로 우려드시는 것은 부작용을 일으킬 수 있어 지나치게 많은 양은 금물인 거 잊지마세요.

2. 카모마일 차
카모마일은 항염 및 항산화 특성을 모두 가지고 있는 것으로 알려져 있어 몸의 붓기를 줄이고 조직을 복구하는 기능이 좋습니다. 또한 기침을 줄이는 데도 효과가 있는데요. 카모마일 차에서 올라오는 열기를 코와 입으로 흡입하는 것은 감기와 관련된 호흡기 문제를 치료하는 인기 있는 비법이니 참고하세요.

 

 

3. 강황 차

강황은 감염과 싸우는 방부제 역할을 하며 남아시아 국가에서 오랜 역사를 가지고 있다고 합니다.

강황 티백을 구입하거나 끓는 물에 강황 가루를 넣고 걸러서 여러분만의 강황 차를 만들 수 있답니다.

강황은 항산화, 항염, 방부 특성이 있어 인후통을 완화하는 데 많은 도움이 됩니다.

 

4. 녹차

녹차가 여러모로 몸에 좋다는 말은 많은 분들이 이미 들어본 적 있으실 텐데요. 그런데 이 녹차가 목감기에도 좋은 효과를 발휘할 수 있습니다. 녹차에는 아미노산, 비타민 및 미네랄이 함유되어 있기 때문인데요.

하지만 질병과 싸워 이겨내는 진정한 힘은 녹차의 높은 함량의 항산화제에서 나온답니다.

목이 따끔거릴 때 따뜻한 녹차를 자주 마셔주면 인후통 증상을 예방하고 목감기를 낫게할 수 있습니다.

 

5. 생강차
생강 뿌리에는 질병을 퇴치하는 데 도움이 되는 항균 및 항염증 특성이 있습니다. 생강은 또한 체온을 낮추어 열을 내리는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기에서 계피를 조금 첨가하면 항균 효과가 더욱 높아진답니다.

 

 

 

6. 페퍼민트 차

페퍼민트는 멘톨을 함유하고 있기 때문에 효과적인 충혈 완화제 또는 진정제 역할을 합니다.

소화에도 도움이 되므로 취침 전에 드시면 더욱 좋습니다. 녹차의 항바이러스, 항균, 항염 성분은 모두 목감기 증상을 치료하는 데 도움이 됩니다.