다낭성 난소 증후군 : 증상과 원인 및 치료 방법

폐경기도 아닌데 생리 주기가 불규칙해지거나 생리가 전혀 없는 상태가 이어지고 있나요?

이러한 증상 하나만으로 단정지을 수는 없지만

자꾸만 월경 주기가 불규칙해진다면 다낭성 난소 증후군을 의심해 볼 수 있는데요.

 

다낭성 난소 증후군(PCOS)이 있다면 종종 좌절감이나 분노, 우울감과 같은 기분을 느낄 수도 있어요.

앞서 얘기한 것과 같이 월경 주기가 불규칙하거나 아예 없는 경우가 있죠.

하지만 이 같은 증상은 일시적으로 나타날 수 있지만 정상적인 월경 주기를 되찾을 수 있다고 하는데요.

 

그렇다면 다낭성 난소 증후군은 무엇이고 왜 이런 증상이 나타나는지 알아보도록 할게요.

 

 

다낭성 난소 증후군이란?

다낭성 난소 증후군은 여성의 난소에 낭종이 생기는 질환인데요.

이 낭종은 난자를 방출하는 것을 방지하고 월경 주기에 문제를 일으킬 수 있답니다.

아래에서 좀 더 자세한 증상과 원인에 대해 이야기해 볼게요.

 

다낭성 난소 증후군 증상과 원인

다낭성 난소 증후군의 가장 흔한 증상 중 하나는 불규칙한 기간이라 할 수 있어요.

불규칙적인 월경 주기와 함께 여드름이나 지성 피부, 과도한 체모와 수염이 자라나는 증상을 보일 수 있고

두피의 모발이 가늘어지거나, 인슐린 저항성으로 인한 체중 증가 또는 비만을 경험할 수도 있습니다.

다낭성 난소 증후군의 대표적인 원인으로는 비만이나 제2형 당뇨병과 더불어

높은 수준의 안드로겐, 에스트로겐 수치와 같은 유전적인 요인이 포함될 수 있어요.

그래서 다낭성 난소 증후군이 있는 어머니나 자매가 있는 여성분은

이 질환을 경험할 가능성이 더 높아지게 되는 거죠.

 

다낭성 난소 증후군 치료 옵션

다낭성 난소 증후군 치료를 위해서 일반적으로 경구 피임약, 프로게스틴 또는 항안드로겐, 인슐린 민감제와 같은 약물 치료를 받게 될 수 있어요. 그러나 이만큼 중요한 건 기본적인 생활 수칙을 지키는 건데요. 예를 들어, 설탕과 같이 혈당을 빠르게 높일 수 있는 식품을 피하거나 과도한 음주를 삼가는 것이 이에 해당된다고 볼 수 있어요.

운동 및 식이 요법을 통한 체중 관리와 침술, 요가, 명상, 태극권, 허브를 원료로 하는 영양 보충제 섭취 정도가 될 거에요. 이것들은 약물 치료와 병행하면서 보다 자연스러운 방식으로 증상을 해결하기에 좋은 방법이 될 수 있어요.

 

 

다낭성 난소 증후군 예방을 위해

출산을 한 지 얼마 지나지 않은 여성분들의 경우 모유 수유는 월경 주기를 조절하는 데 도움이 될 수 있어요.

이와 더불어 건강한 식습관과 운동을 통해 체중을 감량하는 방법이 증상 완화에 효과적일 수 있어요.

 

다낭성 난소 증후군이 있다고 생각되시거나 현재 증상이 지속되고 있는 경우 항상 의사와 상담하는 것이 가장 좋답니다. 혼자서 관리하기에는 어려울 수 있는 만큼 자가 진단을 하기보다 병원 진단을 통해 정확한 진단이 중요해요.

증상이 의심될 때 혼자서 고민하지 마시고 병원 진단을 통해 빠른 시일 내에 치료를 받아보시는 방법을 권해드려요!