알츠하이머 환자를 돌보는 방법

 

사랑하는 가족이 기억을 잃는다는 건 상상하기도 싫을 만큼 끔찍한 일이 아닐 수가 없는데요.

어느 날 갑자기 사랑하는 부모님이 자식의 얼굴을 알아보지 못한 채 다른 기억 속에서 살아가게 된다면

주변의 가족들은 기억과 함께 소중한 가족도 잃었다는 슬픔에 어떤 말로도 충격을 표현할 수 없을 거 같아요.

 

이처럼 알츠하이머를 앓고 있는 가족이 있다면 옆에서 바라보는 것 자체만으로도 상당히 고통스러울 수 있어요.

더군다나 이런 가족을 돌본다는 일은 말할 것도 없을 거구요.

하지만 기억을 잃은 가족을 바라보면서 언제까지나 슬픔에 잠겨있을 수는 없답니다.

 

기억이라는 건 잠시 사라졌다 다시 돌아올 수도 있는 일이기에 희망을 가지고

사랑하는 가족을 돌보아 주는 것이 무엇보다 중요할 거에요.

알츠하이머라는 기억상실증은 언제 누구에게 일어날지는 모르는 병인데요.

 

알츠하이머에 대해 미리 파악하고 대처하는 방법을 알고 있으면 어떤 상황에서든지 잘 대처할 수 있을 거에요.

아래에서는 알츠하이머 환자를 돌보는 방법에 대한 몇 가지 팁을 알려드리도록 할게요.

 

 

알츠하이머 환자를 돕는 10가지 팁

 

 

1. 긍정적인 표정을 보여주기

 

정상적인 사람들이 기분에 반응하는 방식은 치매를 앓고 있는 사람들도 마찬가지입니다.

그들은 뇌 장애가 있지만 상대의 표정을 보고 반응을 할 수 있답니다.

매 순간의 표정에 따라 긍정적이거나 부정적인 메시지를 보내기도 하지요.

따라서 사랑하는 사람이 알츠하이머에 걸렸을 때 웃거나 즐거운 표정과 같은 긍정적인 감정을 최대한 전달해주세요.

 

2. 관심 끌기

알츠하이머 환자들은 상대방의 존재를 느끼고 싶어한답니다.

주의를 산만하게 하는 것이 있으면 이를 달성하기가 어려워 질 수도 있는데요.

TV나 주변 소음과 같은 방해 요소를 제거한 환경에서

지속적인 아이 컨택이나 스킨십을 통해 관심을 주세요.

 

3. 말을 분명하게 하기

알츠하이머가 있는 사람들은 말을 한 번에 알아듣지 못할 가능성이 있어요.

약어라든지 대명사를 사용하면 더 어렵게 받아들일 수도 있구요.

환자의 입장에서 이해하기 쉬운 단어를 사용하거나 한 번에 말을 이해하지 못했을 때도

인내심을 가지고 반복해서 진심어린 말을 전달해보세요.

 

4. 대답하기 쉬운 질문하기

호흡이 긴 질문은 답변을 거의 불가능하게 만든답니다.

간단한 질문을 통해서 더 쉽게 그들에게 다가갈 수 있게 노력해보세요.

이 때 기호나 이미지를 사용하여 질문을 표현할 수 있어요.

예 또는 아니오로 대답할 수 있는 질문을 위주로 선택하는 것도 방법이 될 수 있어요.

5. 반응에 주의를 기울이기

몸짓 언어와 같이 알츠하이머 환자들이 종종 보이는 반응은 당신의 질문에 대한 응답일 가능성이 있어요.

이러한 움직임을 주의깊게 관찰하고 긍정적으로 반응해주세요.

6. 일관성 나타내기

어떤 일을 할 때 일관성을 가지고 특정한 방식으로 함께 시간을 보내는 것은 알츠하이머 환자가 주변 사물에 익숙해지는 데 도움이 될 수 있답니다.

 

7. 차분한 환경을 만들어주기

알츠하이머를 앓고 있는 사람들이 때때로 걱정하고 불안하다고 느끼는 것은 불편한 환경인데요.

주변 환경을 차분하게 만들어주면 편안함을 느끼고 안정을 찾을 수 있어요.

주변 사물의 잡음이라든지 너무 밝은 조명은 피하는 게 그들에게도 좋을 거에요.

8. 영양 체크

알츠하이머 환자를 돌볼 때 중요한 것들 중 하나는 영양상태랍니다.

그들은 자주 식사를 해야하고 물을 자주 마시는 것도 중요한데요. 이와 함께 적절한 운동을 병행하면 더욱 좋겠죠.

가장 중요한 건 알츠하이머를 앓고 있는 사람들과의 관계에요.

그들에게 혼란을 주지 않으면서 함께 소통할 수 있는 방법을 찾는 것이 중요해요.

이것은 그들이 주변 사람들 사이의 관계를 구별하는 방식에 영향을 줄 것이기 때문이죠.

지금까지 설명드린 팁들이 사랑하는 사람들을 돌보기 위한 노력에 도움이 되기를 바랄게요.